摘要：本文將帶你探索健身器材的世界，從基礎(chǔ)的啞鈴到先進(jìn)的智能健身機(jī)，帶你了解一百種健身器材的名稱及其功能。閱讀本文，你將更全面地了解各種健身器材的特點，為你的健身之路提供更為豐富的選擇。無論你是健身初學(xué)者還是資深愛好者，本文都將為你提供有價值的參考信息。

本文目錄導(dǎo)讀：

1. 基礎(chǔ)健身器材
2. 力量訓(xùn)練器材

健身已經(jīng)成為現(xiàn)代人追求健康生活的重要方式之一，隨著科技的進(jìn)步，健身器材市場也在不斷擴(kuò)大，各式各樣的健身器材應(yīng)運(yùn)而生，本文旨在介紹一百種健身器材的名稱，帶您走進(jìn)豐富多彩的健身器材世界。

基礎(chǔ)健身器材

1、啞鈴

2、杠鈴

3、彈力繩

4、瑜伽墊

5、跑步機(jī)

6、踏步機(jī)

7、動感單車

8、橢圓機(jī)

9、健身球

10、啞鈴凳

力量訓(xùn)練器材

11、杠鈴桿及杠鈴片組合套裝

12、力量訓(xùn)練機(jī)（包括胸部訓(xùn)練器、背部訓(xùn)練器等）

13、多功能力量訓(xùn)練器（全身訓(xùn)練）

14、臥推架及臥推板組合套裝

15、引體向上訓(xùn)練器（家用）及輔助拉力器套裝組合等，這些器材主要用于增強(qiáng)肌肉力量，塑造肌肉線條，它們適用于健身房和家用場景，滿足不同部位的鍛煉需求。